Hatch Restore 수리

Hatch Restore는 무료 동반 앱인 Hatch Sleep과 연동되며, 더 빨리 잠들고, 숙면을 취하며, 상쾌하게 기상할 수 있도록 돕는 루틴을 쉽게 개인화할 수 있게 해줍니다.

적절한 독서등을 설정하고, 긴장을 푸는 데 도움이 되는 사운드스케이프를 선택하며, 밤새 지속되는 백색 소음을 예약하는 등의 다양한 기능을 사용할 수 있습니다. 소리, 조명 색상, 루틴 순서를 직접 선택할 수 있으며, 최상의 수면을 위해 무엇이 필요한지 알아가는 과정에서 언제든지 설정을 변경할 수 있습니다.

또한 Restore를 사용하여 언제든지 완벽한 조명이나 편안한 소리로 분위기를 연출할 수 있습니다.

Restore의 일출 알람은 소리 대신 빛으로 부드럽게 깨워주며, 선택한 알람 소리가 울리기 전에 붉은색에서 주황색, 흰색으로 변하며 자연스러운 새벽을 재현합니다. 이러한 점진적인 빛 노출은 뇌가 코르티솔 호르몬을 분비하도록 유도하여 신체가 자연스럽고 부드럽게 잠에서 깨어나도록 합니다.